Статья о выращивании и использовании шпината ягодного, шпината-малины и жмиды обыкновенной. Описываются лечебные свойства шпината ягодного, его использование в диетическом питании и профилактике заболеваний. Описывается агротехника выращивания культуры и ее требования к почве, свету и влаге.